You are currently browsing the category archive for the ‘Life & Girly’ category.
Vandaag las ik een leuk nieuwtje:
In de nacht van zaterdag 24 op zondag 25 oktober draaien we de klok om 3.00 uur ‘s nachts een uurtje terug. Een uurtje meer slapen dus, en dat winteruur heeft nog meer positieve gevolgen.
Het winteruur is het ‘normale’ uur waarop onze biologische klok is afgestemd. Wanneer we overschakelen naar het winteruur gaan we dus eigenlijk terug naar ons natuurlijk ritme. En dat vindt ons lichaam bijzonder fijn.
Zo daalt de stress wanneer we overschakelen naar het winteruur. Het effect daarvan is zelfs zo groot dat artsen een tijdelijke daling van het aantal hartinfarcten optekenen, vooral bij mannen dan. Het effect is het grootst de maandagochtend na de overschakeling, en vermindert dan geleidelijk aan.
Heel goed nieuws dus en ik weet één ding – of het nu allemaal klopt of niet – ik ga genieten van dat extra uurtje slaap… Vanavond na het werk ga ik heel mijn studio nog eens goed onder handen nemen en dan gewoon eens een rustig weekendje tegemoet. F. komt eindelijk mijn studio eens bekijken zondagavond (en stiekem ook pc-advies geven en een filmpje zien), maar voor de rest heb ik hoegenaamd niets gepland. De taak voor Spaans moet wel gemaakt worden, maar veel tijd zal dat niet in beslag nemen…
En na dat weekendje rust zal ik dan hopelijk de batterijen voldoende hebben kunnen opladen voor een drukke week die nu al vol zit… Zondag komt F. langs, maandag ga ik steppen met L., dinsdag heb ik Spaanse les en gaan we daarna basket zien, woensdag ga ik zwemmen met K. en donderdagavond ontvangen we een bevriend koppel met wie we al eens double daten. Vrijdag gaan we naar The Night of the Proms en zaterdag ga ik met K. ons oma een bezoekje brengen. Allemaal dus fijne dingen in het vooruitzicht met als kers op de taart dat ik aan het einde van volgende week in de helft van mijn stageperiode zit!
Al zal ik er eerlijkheidshalve aan toevoegen dat niet elke week zo druk hoeft te zijn en dat ik ook graag eens last minute iets plan, iemand uitnodig of op een uitnodiging in ga… Maar dat zal dus niet voor de komende week zijn 
November is dan wel nog niet direct daar, maar voor november zijn er ook mooie vooruitzichten. Ik krijg dan immers 7.000 EUR uitgekeerd van een spaarformule waarop mijn ouders jaren geleden hebben ingetekend. Het is uiteraard niet de bedoeling dat dat geld zomaar opgesmost wordt… Maar een kleinigheidje kan er dan wel eens van af. Daarnaast krijg ik ook nog een nieuwe pc, bij wijze van manier om mij een grote kost te laten besparen aan het begin van mijn volledig zelfstandig leventje
Oh ja, nog even dit: in het kader van een gezondere levensstijl heb ik immens veel fruit gekocht (bananen, kiwi’s, appelsienen, appels, pompelmoezen, …). Het is de bedoeling dat ik elke middag zo’n drie stukken fruit in de blender gooi (lees: twee stukken fruit en het sap van een appelsien of pompelmoes), en die smoothie dan – tijdelijk – mijn middageten vervangt. Op die manier wil ik dus eens een vitaminekuur doen en ervoor zorgen dat ik iets minder calorieën binnenkrijg… We zien wel wat het geeft, maar de intentie (en het fruit) is er al!
Sinds ik een tijd anti-depressiva heb genomen ben ik wat bijgekomen en ookal ben ik nu al even met de AD gestopt, ik krijg de kilootjes er moeilijk af… Volgens mijn dokter heeft deze depressie - hoewel nu dus ‘genezen’ – en de spanningen die dit met zich meebracht een spastisch colon ontwikkeld (ook wel prikkelbare darm syndroom (PDS) genoemd). Hierdoor heb ik heel vaak een erg opgeblazen buik, om nog maar te zwijgen van de pijn die dit veroorzaakt.
Maar aan het PDS op zich ben ik wel gewoon geraakt… Het is de combinatie van dat kilootje teveel en dan ook nog eens een opgeblazen buik door het PDS dat mij echt onzeker maakt. Ik kan in een heel aantal leuke kleren niet meer in en voel me soms echt te slecht om weg te gaan nadat ik kleren heb zitten passen om me mooi te maken… Ik ga twee keer per week sporten (1 keer zwemmen en 1 keer step in groepslessen) en probeer echt m’n best te doen. Maar bij een zittende job / stage is het niet zo evident om veel te bewegen overdag.
Het PDS heeft ook nog op andere manieren een effect op mijn (sociale) leven: ergens gaan slapen of samen gaan kamperen, in een jeugdherberg slapen schrikt me enorm af en ergens nog terecht: de buikpijn van het PDS wordt grotendeels veroorzaakt door het teveel aan lucht dat in mijn darmen zit en zoals de dokter het zo mooi zei “zit er niets anders op dan dat weg te laten”. Maar in gezelschap is dat niet altijd even evident, laat staan mogelijk…
Aan dat laatste zal ik wss niet meer veel kunnen veranderen, en aan een buikje dat soms helemaal bol gespannen staat van de lucht ook niet (slik). Maar dat moet dan maar een extra motivatie zijn om wél meer aan mijn figuur te doen, want ik wil me zo graag weer wat beter in mijn vel voelen 
Ik hoop echt dat ik mijn figuur op korte tijd terug kan krijgen… Ik heb gewoon geen zin om me steeds slecht te moeten voelen, me af te vragen wat anderen van me denken terwijl ik een paar jaar geleden zo zelfzeker was. Zelfs shoppen eindigt soms in een heel trieste bui omdat ik allerlei leuke spullen gewoon niet mooi vind bij mezelf.
Maandag is het verjaardagsfeestje van K. en woensdag is er een kotfeestje (bowlen). Ik ben nu al bezig met wat ik zou kunnen aandoen om er toch mooi uit te zien en me niet de hele avond dik te moeten voelen… Hoe ik best zit en wat ik zeker niet mag eten… En voor een buitenstaander klinkt het misschien onaannemelijk, maar ik ben altijd mager (niet te, maar gewoon) geweest en voelde me altijd goed en dat maakt het nu eigenlijk alleen nog erger omdat ik foto’s van even geleden met nu vergelijk…
Tot slot nog een laatste overpeinzing: er zullen best wel mooie kleren zijn (en ik heb er wel) die ook passen bij mijn figuur. Maar die zijn dan steevast duurder. Vroeger kon ik gewoon in Zara of H&M een supermooie outfit bijeen scharrelen voor ik vertrok naar een feestje. Nu ben ik verplicht om duurdere kleren te kopen want een kleine maat gewoon groter kopen heeft meestal geen mooi effect. Als je dan bedenkt dat ik nu met mijn (onbetaalde) stage en het feit dat ik een deel van mijn huisvesting zelf betaal het geld niet echt voor het rapen heb, is dat dus een extra domper op de feestvreugde…
Ik zal blij zijn als de dag om is, als ik alles hier wat gekuist heb en op orde heb gelegd en kan beginnen aan een nieuwe week met nieuwe doelen en dromen…
Mijn taalstage is bijna voor 2/5 om. Eerlijk gezegd heb ik er met momenten erg weinig zin in Na mijn examens heb ik één weekend rust gehad en dan ben ik onmiddellijk 4 weken beginnen werken, met alleen de weekends vrij. Aaneensluitend is dan deze taalstage begonnen, met wederom alleen de weekends vrij. En na deze taalstage ga ik nog een week schilderen thuis (weliswaar tegen een vergoeding).
Ik heb gisterenavond afgesproken met F., we hebben Watchmen gezien en chinees laten brengen. Het was een ontspannende avond. En morgen heb ik afgesproken met A., mijn liefste kotgenootje. Maar los van een occasioneel afspraakje hier en daar heb ik ‘s avonds niet erg veel te doen. Daarom heb ik mij een tienbeurtenkaart voor de Sportoase aangeschaft. Ik ga nu elke avond zwemmen als ik niets speciaals te doen heb. Het is te zeggen… zwemmen, maar even goed een saunatje, een bubbelbad of een Turks stoombadje
you lose some
Vandaag was niet mijn meest lucky day om het zo te verwoorden… Ik heb erg slecht geslapen deze nacht (een mug hield me van 3u tot 5u wakker :s) , waardoor ik in de voormiddag een echt wrak was in de klas… Maar de namiddag is al bij al vrij snel voorbijgegaan. Deze avond ben ik dan, zoals gepland weer gaan zwemmen. Nadat ik zo’n 12 baantjes getrokken had besefte ik dat ik in het chloorwater zwom met oorbellen van Swarovski. Die zijn daar helemaal niet voor gemaakt, voor alle duidelijkheid :s Slecht geslapen, in de minst fijne periode van de maand ontdekken dat je je dure oorbellen misschien kapot maakt: er zijn mooiere momenten in het leven van een vrouw 
you win some
Maar naast een beetje ongeluk, is het toch nog een heel fijne avond geworden. Ik heb er gewoon een verwenavondje van gemaakt. Teennagels en vingernagels lakken (respectievelijk knalrood en parelmoer), benen ontharen en inwrijven met bodymilk, volledige gezichtsverzorging, … héérlijk Ik heb hier op kot uiteindelijk toch nog een klein beetje opgeruimd en krullen in mijn haar geduwd Ik kruip dadelijk in mijn bedje, gewapend met DEET: want deze nacht zal ik niet door een stomme mug uit mijn slaap gehaald worden!
you lose some
Voor het geval dat het fijne einde van de avond het ‘you lose some’ gedeelte wat onderuit haalde: als er dan toch iets te verliezen valt, laat het dan op z’n minst een kilootje of twee zijn
Soms gaan de weken voorbij, de ene achter de andere grijze week… Maar dan wil de wereld (of mijn leven) precies even de verloren tijd inhalen en gebeurt er plots zoveel op een week tijd… zoals deze week blijkbaar.
De VRT-presentatrice en zangeres Yasmine (37) is uit het leven gestapt. Ze was gisteren een tijdlang vermist, tot een wijkagent haar lichaam vond op een terrein niet ver van waar ze woonde. Ze heeft zich verhangen.
Eerst en vooral is Yasmine gestorven, ze heeft zelfmoord gepleegd. Nu, geloof het of niet, ik ben daar echt slecht van. Ik vond haar liedjes niet gewoon fijn om te horen, maar ze gingen mij echt recht naar het hart… Ik heb haar CD zelfs gekocht, iets wat ik niet gauw doe. Daarnaast was Yasmine echt wel een soort icoon geworden voor de holebi’s. Ik vind het echt geweldig dat een gewoon persoon zich outte, het voorbeeld voor de buitenwereld dat holebi’s ook gewoon kunnen zijn, zonder extravagant en losbandig te zijn, een beeld dat veel (bekrompen) mensen toch nog hebben…
De popster Michael Jackson is gisteravond in allerijl opgenomen in een ziekenhuis in Los Angeles na een hartstilstand. Volgens de eerste mediaberichten ademde hij niet meer toen hij thuis werd opgehaald door een ambulance en probeerden de hulpverleners hem te reanimeren. De entertainmentwebsite TMZ.com meldde enige tijd later dat de Amerikaanse popzanger overleden was. Het bericht werd daarna bevestigd door de LA Times.
Michael Jackson is dus ook overleden. Persoonlijk vind ik dit nieuws veel minder aangrijpend om te vernemen. Maar toch sta ik er soms stil bij: de momenten die ik in mijn leven mee maak, maar ook in de geschiedenis van de mensheid belangrijk zijn. Een voorbeeld is de benoeming van Obama als eerste zwarte president van Amerika. En of je hem nu graag hoorde of niet, met de dood van Michael Jackson gaat echt een stukje muziekgeschiedenis dood…
mijn nicht M. moest al een week geleden bevallen zijn…
Elke dag van de afgelopen week waren we dus al in spanning. Het is al eens ‘vals alarm’ geweest, waarbij ze naar het ziekenhuis was gegaan, maar ze haar gewoon weer naar huis stuurden. Het is nochtans haar tweede kindje al, maar het zal graag zitten waar het zit, denk ik zo… Het krijgt misschien de naam van ons overleden neefje (hij stierf op de 4 maanden oude leeftijd o.w.v. wiegedood…). Ik hoop gewoon dat het een lief gezond kindje wordt!
Ik ben al zo’n week aan het werk, waardoor ik 30 i.p.v. de normale 23 dagen kan werken. Het is nu immers nog juni, en die 23 dagen worden berekend in de maanden juli – augustus – september.
Omdat ik binnen twee maanden op mijn studio mag en nog wel wat spulletjes nodig heb, omdat ik ook stage ga doen in september en dus niet zal kunnen gaan werken, kan ik die extra centjes wel gebruiken. Ik heb geen zin om een heel semester op mijn geld te moeten zitten… Het is even doorbijten geweest om een weekend na mijn laatste examen direct te beginnen werken, maar ik mag van 10 tot 6 gaan werken, waardoor ik nog zoveel kan uitslapen dat het me niet te zwaar valt. Ik ga nu elke dag met de fiets naar het werk, wat in totaal maar een dik half uurtje fietsen per dag is. Toch doet die beweging wel goed!
Op weg naar m’n werk passeer ik telkens een geit die in de berm staat. Ze staat vastgeketend aan een paal en moet de berm kaal eten. Ze krijgt niet voldoende water en stond de afgelopen dagen in de blakende zon zonder beschutting. Ik word er echt ziek van dat mensen zoiets over hun hart krijgen…
Met als gevolg dat ik nu elke dag na m’n werk met een gieter naar de geit ga, haar emmer vol water giet en veel gras ga plukken aan de overkant, zodat ze eens goed kan eten. Ze herkent mij al wat en is echt superlief. Ze heeft ondertussen een golfplaten halve boog gekregen als beschutting… Iets wat uiteraard nog steeds niet genoeg is… Het doet me echt pijn te zien dat ze daar elke dag gewoon moet staan en niet vrij kan rondlopen of eten, niet kan schuilen bij verzengende hitte of een kletterend onweer. Ik ga proberen te verkrijgen dat ze beter behandeld wordt. Als dat niet lukt, overweeg ik een anonieme klacht bij de politie (omdat dat blijkbaar de plaats is waar je dierenmishandeling moet melden…).
Morgen ga ik eerst langs Tom&Co en dan naar Antwerpen shoppen. Ik ga me denk ik zo’n Pandora armband aankopen (ik heb nog een bon voor de Inno). Daarnaast zoek ik ook een kleedje met als budget zo’n €200. Ik had al eens rondgekeken, maar heb nog niet 100% mijn goesting gevonden… Voorts ga ik al eens pre-shoppen, eens zien wat ik nu al zou kopen en wat ik pas in de solden zal kopen. ‘s Avonds ga ik dan nog babysitten, dus kan ik zelfs al een deeltje van het uitgegeven geld recupereren
Tot slot ben ik nog op zoek naar wat spullen voor op m’n studio: een microgolfoven met oven, een strijkplank en strijkijzer en misschien een echte skype phone. En natuurlijk dan ook verf voor de muren, maar ik ben nog niet helemaal uit m’n kleurenkeuze…
Zondag gaan we K. zijn kot opruimen en maandag ga ik dan m’n punten afhalen. Ik hoop echt dat ik op alles (goed) door ben. Normaal mogen er zich geen problemen voordoen, maar ik ga toch blij zijn als ik dat papier in m’n handen heb… Voor personenbelasting in het bijzonder heb ik wel een beetje schrik eerlijk gezegd, time will tell!
Maar je ziet het dus: een week met actie, actie en nog eens actie…
al was het dan niet allemaal in positieve zin…
Ik ben iemand die graag dingen organiseert. Ik heb op kot al verschillende ladies night arrangementjes georganiseerd, die telkens goed in de smaak wisten te vallen Maar los van een echt feestje dat ik organiseer, vind ik het ook echt fijn om – als er mensen ontvangen worden – te verrassen met een lekkere cocktail of een hapje.
Mijn all time favourite, waarvan ik de naam eigenlijk niet ken, is een heel simpele cocktail die iedereen lust en eenvoudig te maken is. Het gaat als volgt: neem een fles witte wijn, een brik appelsiensap en een fles witte martini. Giet deze samen in een kom en laat koelen. Wat je ook kan doen is deze drie ingrediënten gewoon op voorhand koelen en in de verhouding van elk één deel in een mooi glas gieten. Fris, lekker en niet té straf!
Vorig jaar met oudjaar heb ik een Cointreaupolitan gemaakt. Dit is eigenlijk ook geen dure cocktail die zeer veel bijval kende. Al moet ik wel toegeven dat de meeste aanwezigen het een vrij sterke cocktail vonden – maar dat heeft alleen maar bijgedragen tot de sfeer! Je maakt de cocktail als volgt: 5 cl Cointreau, 3 cl cranberrysap en 3 cl limoensap. Cranberrysap vind je gewoon in de supermarkt, dat is een Amerikaanse veenbes. Goed schudden en klaar. Om er een extra touch aan te geven kan jet het volgende doen: met een heel dun aardappelschillertje schil je een lang stukje (gewassen) schil van een sinaasappel. Je krult dat langs een dun stokje op en legt dan dat stukje sinaasappelschil mee in het glas.
Tot slot is er natuurlijk de overheerlijke Mojito die o zo goed smaakt in de zomer. Het is een beetje meer werk dan de twee vorige cocktails, maar het is de moeite waard! Prak met een stampertje in een gekoeld cocktailglas een kwart limoen (in twee of drie partjes gesneden), de muntblaadjes en 1 eetlepel rietsuiker samen tot het sap zich heeft vermengd met de rietsuiker. Vul het glas driekwart vol met gecrushed ijs. Voeg er de rest van de limoen aan toe. Overgiet met 5 cl rum (bvb. Havana Club rum) en voeg er wat bruiswater aan toe. Dien op met een rietje en lepeltje om de cocktail te mengen.
K. heeft morgen examen en heeft er allemaal niet veel zin meer in… Ik ben dus mijn ingrediëntjes gaan halen voor de eerste cocktail: een fijn vooruitzicht aan het einde van de avond, een extra motivatie en een lekker slaapmutsje
Vandaag heb ik mijn voorlaatste examen op hogeschool afgelegd. Vrijdag is nog slechts een formaliteit en vandaag had ik echt een euforisch gevoel… Het was supergoed weer, maar iedereen – ook K. – moest leren. En wat doet elke zichzelf respecterende vrouw dan ? Juist, gaan shoppen!
Ik ben gans blij met m’n Pink Dior Addict Lip Glow:
Een balsem die de natuurlijke kleur van de lippen duurzaam accentueert en verfraait. Het resultaat is onmiddellijk zichtbaar: dankzij de Color Reviver-technologie reageert Dior Addict Lip Glow op de vochtigheidsgraad van de lippen waardoor de lippen van binnenuit worden opgefrist en ze er vol en stralend uit zien. De SPF10 formule is verrijkt met zinnelijke mango en luffa cylindrica waardoor de lippen de hele dag beschermd en gehydrateerd worden. Iedere dag opnieuw worden de lippen gladder en voller. Een universele balsem voor alle lippen.
Het is een hebbedingetje, het is nogal duur en ja het is zeker niet echt nodig… Maar zo af en toe heeft een vrouw dat eens nodig (of althans ik toch ). En het fijne is: het doet ook écht wat het zegt! Ik ben dus happy
